Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 103.13g | Carbs: 146.72g.
Breakfast: Кофе, Финик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черника, Мясо с Овощами. Lunch: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%, Мясо с Овощами. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Помидоры, Setra Паштет Куриный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|