Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 82.66g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Muscle Nut Арахисовая Паста Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Сметана 10%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Булочки творожные НВГ, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Слива, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Булочки творожные НВГ, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|