Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 32.91g | Carbs: 83.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trevelfais's Weight History
|