Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 49.47g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Dinner: Мёд, Гранола, Окей Изюм Темный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Творог 0%. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Сыр, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igoshkinairina14's Weight History
|