Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 60.98g | Carbs: 182.49g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Чай, Аладушкин Багет Зерновой, Иней Карбонад Столичный. Lunch: Polar Котлеты Рыбные , Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Сметана . Dinner: Polar Котлеты Рыбные, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|