Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 42.48g | Carbs: 214.19g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сгущенка, Блины, Киви. Lunch: Салат Овощной, Котлеты из Индейки с Кабачком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир с Наполнителем с Кусочками Ягод «Чёрная Смородина», Голубика, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|