Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 81.89g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Рахат Лукум, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриные Бедрышки (Запеченные), Умалат Сыр Сулугуни 45%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Инмарко Мороженое Магнат Брауни Фисташка, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|