Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 71.40g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Щи с Курицей. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|