Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 112.29g | Carbs: 316.89g.
Breakfast: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Арахис, Яичный Белок. Lunch: Алтайский Лен Семена Льна, Умный Выбор Геркулес, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Dinner: Jim Beam Виски, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Карп. Snacks/Other: Красное Яблоко, Белый Полюс Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|