Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 51.02g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Магнит Авокадо, Красные Помидоры. Lunch: Гост Пломбир, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Абрикосы, Сливы, Пиканта Вишневый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный , Творог 5%. Snacks/Other: Кабачок Гриль, Абрикос. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|