Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3784 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 153.68g | Carbs: 411.29g.
Breakfast: Каша Вівсяна З Лісовими Ягодами Козуб, Протеин 32 г Порция Кокос, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка, Яйцо. Lunch: Море Пива Рыба Липария Сушеная, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка. Dinner: Безалкогольное Лимон, Персик Персик, Фрукты Слива, Сыр, Жайвір Золотисті Чіпси, Артемовское Шампанское, Оболонь Пиво Б/А, Огурец (с Кожурой), Тунец Вакуум. Snacks/Other: Вино Merlot, Garage Вишня, Дмитрук Kabanosy Cheese. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|