Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 46.29g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Персики. Lunch: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Dinner: Дыня, Wine Guide Вино Столовое Полусладкое Красное Изабелла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francujenka€'s Weight History
|