Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
60 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 9.55g | Prot: 63.23g | Carbs: 76.73g.
Breakfast: Barilla Соус Arrabbiata, Помидоры, Руккола, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны, Куриное Филе. Lunch: Магнит Апельсин, Руккола, Помидоры, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Куриный Суп. Snacks/Other: Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Lorenz Saltletts Палочки с Кунжутом, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Barilla Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanoza511's Weight History
|