Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
40.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 35.97g | Carbs: 118.29g.
Breakfast: Айс Дон Мороженое в Соковой Глазури Апельсин , Сироп Малиновый без Сахара , Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Sveza Моцарелла для Пиццы. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Лаваш Тандырный, Морковь. Snacks/Other: Голден Яблоко , Сироп Малиновый без Сахара, Морковь, Гост Лимонад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|