|
+3 кг за 19 дней: омикрон, КД и жор.
|
71.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 45.79g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: Леовит Компот "Похудин", Гарнец Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Брест Литовск Творог 3%, Голубика, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Санта Бремор Мороженое Топ Шоколад. Dinner: Матье Салат из Морской и Белокочанной Капусты, Котлеты из Куриной Грудки, Леовит Лапша Пикантная с Овощами. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-_Mila_-'s Weight History
|