Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
78 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 87.36g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной, Брокколи, Слобода Майонез. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Батат, ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Подсолнечное Масло. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хомка Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|