Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 96.75g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Окей Цезарь. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Пятерочка Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|