Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 43.83g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Каша 5 Злаков, Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Абрикосы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон, Вода. Lunch: Вода, Чай с Лимоном, Уральский Хлеб Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|