Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 46.02g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Ritter Sport Солёная Карамель, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Картофельные Чипсы, Белый Хлеб. Dinner: Schweppes Ginger Ale. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|