Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 8.48g | Prot: 57.27g | Carbs: 77.94g.
Breakfast: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Вареный. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры (Консервированные), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Вареный. Snacks/Other: Лидское Квас Темный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa bogysh's Weight History
|