Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
101.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 77.99g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Манго, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Просто Форель Слабосоленая. Dinner: #Лаваш Шаурма. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaDoct's Weight History
|