Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
89 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 65.44g | Carbs: 256.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком и Сахаром, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Lunch: Мираторг Вареники с Вишней. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|