Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 45.79g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Овсяная Каша на Молоке, Апельсин, Киви. Lunch: Персики, Семушка Арахис Жареный Солёный, Рестория Шеф Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|