Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 88.80g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Ленивый Хачапури. Lunch: Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Other: Danke Творог 9%, Травы Башкирии Сироп из Плодов Аронии Черноплодной, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solotany1's Weight History
|