|
90,85 кг. Должен был быть отвес больше, расстроилась, когда увидела цифру на весах. Причиной могло послужить большое количество жидкости (воды), выпитой во второй половине дня или то, что ужин был съеден в 21:30.
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 71.73g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Фруто Няня Яблочное Пюре, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Fish House Форель Слабосолёная, Руккола, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Котлеты Куриные из Филе с Луком, La Paulina Сыр Goya, Гречка Отварная. Dinner: Филевское Шербет Смородина, La Paulina Сыр Goya, Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Круглый Год Перец Сладкий. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|