Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 58.88g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Мистраль Рис Басмати. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Орехи Кешью, Пангасиус. Snacks/Other: Перекресток Багет с Солодом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|