Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 85.13g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Черника, Топинамбур, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Творог 5%, Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Рамоз Мороженое Пломбир Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сливки 10%, Петруха Куриное Филе Бедра, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Помидоры, Сыр Голландский, Фрау Му Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Апельсин, Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|