Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 96.32g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Уже Готово Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Черника, Киржачский Молочный Завод Йогурт Мюсли. Lunch: Просто Азбука Ёжики из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Запеченный или Жареный Тунец, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Уже Готово Фриттата Белковая с Овощами, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|