Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 76.69g | Carbs: 57.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чистая Линия Мацони, Смак Хлеб Rostok, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Помидоры Черри. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Индилайт Фарш Индейки , Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|