Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 125.90g | Carbs: 234.24g.
Breakfast: Царская Ягода Варенье Абрикос с Апельсином, Кудесница Мука Рисовая, Царь Хлопья 5 Злаков, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Помидоры, Ратимир Карбонад Особый, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|