Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 69.55g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Кофе, Milkavita Сметана 10%, Сырники. Lunch: Евроопт Банан, Лакомый Край Ветчина Мясная, Блины на сыворотке. Dinner: Творог 9%, Мёд, Milkavita Сметана 10%, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Матиас Филе Сельди Свежая Зелень, Картофель Отварной, Ганна Паштет Лакомка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyvit's Weight History
|