Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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916 kcal
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Fat: 31.66g | Prot: 47.00g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Camponesa Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Delícia Margarina, Ovo, Limiar Pão Integral de Linhaça. Lunch: Água de Coco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Yoki Aveia em Flocos. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Cintia S Moraes's Weight History
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