Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 78.88g | Carbs: 107.55g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Киприно Сыр Киприно 15%, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Увелка Крупа Гречневая, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные. Snacks/Other: Шоколадница Фраппе Сливочная Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|