Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 33.53g | Carbs: 60.34g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Хлеб Черный, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. Lunch: Лидское Квас Пряничный, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa bogysh's Weight History
|