Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
70 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 75.28g | Carbs: 231.89g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее, President Сыр Плавленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, Макдоналдс Сахар, Ikea Лосось Слабосоленый, Брест Литовск Молоко 2,8%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Черкизовский Сосиски, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Dinner: Schogetten Черный Шоколад, BioGourmet Кунжут, Ponti Бальзамик, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Burenka Club Сербская Брынза, Globus Томаты Черри, Ашан Огурец, Seeberger Фундук. Snacks/Other: Дары Природы Фундук , Магнит Арбуз, Белый хлеб ИВ, Русское Молоко Вареная Сгущенка, Вологодская Ягода Слива, Дары Природы Фундук , Магнит Арбуз, Вологодская Ягода Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_sergeeva's Weight History
|