Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 97.54g | Carbs: 58.80g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черновский Хлебозавод Хлеб Станичный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Самбери Слива Красная КНР, Фабрика Качества Колбаски Сырокопченые. Dinner: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Самбери Слива Красная КНР, Лента Сыр Витязь 50%, Самбери Слива Красная КНР. Snacks/Other: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Черкизово Колбаса Салями Астория . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|