Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 152.96g | Carbs: 215.39g.
Lunch: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Семь Холмов Филе Грудки. Snacks/Other: Персики, Куриные Голени с Кожей, Черноголовка Дюшес. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|