Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 97.37g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Активиа Йогурт Био+Протеиновый Натуральный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Botanica Микс Зелени Салатный, Говядина Постная, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Тушеные Овощи, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Яичный Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Голубика, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Творог 5%, Яндекс Лавка Салат Нисуаз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|