Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 57.53g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Каждый День Гречка Отварная, Кабачки Жареные, Магнит Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|