Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 97.81g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Орехи Кешью, Помидоры, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ашан Кускус, Болгарский Перец. Dinner: Творожная пицца с грушей. Snacks/Other: Ряженка 2,5%, Мука Рисовая, Кабачок, Морковь, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Serova's Weight History
|