|
Eilisestä salireissusta huolimatta suunta alaspäin.
|
63.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 67.51g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: Pirkka Suomalainen Omena, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Lunch: Kesäkurpitsa, HK Kanaviillokki. Dinner: Pågen Gifflar Korvapuusti, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Snacks/Other: Valio Play Viilis Vanilja, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 100% Kauraleipä, Kalkkunaleike. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Väsynytäiti's Weight History
|