Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2960 kcal
|
Fat: 133.21g | Prot: 109.07g | Carbs: 346.05g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Сыр, Тонус Хлеб, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Тонус Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. Dinner: Тонус Хлеб, Борщ со Свининой, Простые Пельмени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|