|
🤔
|
94.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 93.99g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Верес Горошек Зеленый, Do4a Lab Арахисовая Паста Кремовая , Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Морковь, Редис, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Монетка Сыр Белорусское Золото, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Золотой Урожай Геркулес, Оладьи из кабачка. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50оттенковжира's Weight History
|