Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 65.03g | Carbs: 101.73g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Чабан Сметана 25%, Монетка Орех Миндаль Ядро, Lindt Горький Шоколад 78%, Яичный Белок, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Морковь на Пару, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Морковь на Пару, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Яичный Белок. Snacks/Other: Maxler Аминокислоты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaV001's Weight History
|