Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 98.86g | Prot: 62.31g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Варенье, Сметана , Самокат Пекан Кленовый, Околица Сырники Творожные 5%. Lunch: Борщ с Курицей, Сметана , Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. Dinner: Растительное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры. Snacks/Other: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|