Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 128.31g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Гречка Готовая Новая С4, Кабачок, Вафли Творожные Скрип🧇, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Малина, Перекресток Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Myprotein Omega 3, Ёбатон Протеин, Увелка Пшеничная Крупа, Огурец (с Кожурой), Сыр Творожный S2. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Вешенки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Арбуз, Hortex Брюссельская Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Миндаль Сырой, Треска Готовая Скрип, Помидоры, Cream Nuvo Творог 5%, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Перекресток Авокадо, МЖК Горчица Столичная, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Snacks/Other: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|