Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 84.29g | Carbs: 268.34g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Palermo Сыр Твёрдый, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Самокат Молоко 2,5%, Черника, Геркулес Пассим. Lunch: Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, Котлеты кур с кабачком. Dinner: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Prosto Рис Краснодарский. Snacks/Other: Сметана 20%, Россиянка Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|