Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 114.67g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Natty's Арахисовый Кешьюкрем, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Artfruit Авокадо ХАСС, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Эспрессо, Сухие Семена Чиа. Lunch: Макароны Отварные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Домик в деревне Творог 5%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Мёд. Snacks/Other: Parmalat Йогурт Питьевой, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|