Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 75.06g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Рикотта, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Чай, Красное Яблоко, Помидоры. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Европа Абрикотин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|