Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
99 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 252.43g | Carbs: 229.59g.
Breakfast: Пшеничная Каша 02.08.22, Перловка 02.08.22, Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Наша Корова Творог Обезжиренный, Котлеты из Индейки 02.08.22, Мать в Детях 31.07.22, Индейка Тушеная с Грибами 01.08, Азу Перечное 01.08.22. Snacks/Other: Сливочный Кокос Батон. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|